Aquapower

In diesem Kurs trainieren Sie in unserem Privatbad im feuchten Nass fast schwerelos gegen den Wasserwiederstand. Neben dem Aquajogging stehen Übungen zur Kräftigung, Stabilisation und Förderung der Koordination im Vordergrund.

Für Nichtschwimmer ist der Kurs nicht geeignet.

Begrenzte Teilnehmerzahl.

Montags 08.00 - 09.15 Uhr
Montags 09.15 - 10.30 Uhr
Mittwochs 18.45 - 20.00 Uhr
Donnerstags 18.00 - 19.15 Uhr

Treffpunkt in der Cafeteria im 2.OG

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