Aquajogging

Aquajogging ist die Nachahmung der Laufbewegung im halstiefen Wasser. Dabei aktivieren Sie auf intensive Art und Weise Ihr Herz-Kreislauf-System und trainieren die gesamte Muskulatur ohne die Gelenke zu belasten.

Begrenzte Teilnehmerzahl.

Mittwochs 16.00 - 17.15 Uhr
Freitags 15.15 - 16.30 Uhr

Treffpunkt in der Cafeteria im 2.OG

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